Цель:

§  упражнять детей в прыжках, в пролезании в обруч;

§  развивать координацию движений, ловкость, творчество в двигательных движениях;

§  укреплять мышцы спины, живота; дыхательную систему.

Оборудование: фитболы по количеству детей, 2  обруча, игрушка Крош, еж, Кар-Карыч.

Ход занятия

Воспитатель: Собираемся друзья, отправляться в путь пора .

Ждет веселая игра. Нарисована страна
Милых кругленьких зверьков
Из конца в конец она
В тыщу кроличьих прыжков. 

Парами по улице группа вся идет. Дорожки переходим-спешим вперед.

По парку гуляем, между деревьев идем. А  теперь бегом, а теперь пешком.

I. Построение в шеренгу, в колонну. Ходьба обычная, ходьба парами, ходьба с высоким поднимания бедра, ходьба змейкой, бег змейкой. Ходьба в  быстром и медленном темпе. Построение в круг.

Воспитатель: Этот домик разноцветный,
Как хозяин длинноух!
И издалека заметный,
И доносится бу-бух!
Из него ну очень часто,
Потому что не поймёшь,
Почему так непоседлив,
Этот милый кролик Крош!

II. О.Р.У.  на фитболах. (с Крошем)

«Интересно все вокруг»

и.п. сидя на фитболе, руки на поясе.

1-наклоны головы вправо

2-и.п.

3-4 то же влево.

«Стал играться Крош»

и.п. сидя на фитболе, правая рука, вверху, левая  внизу

1-2 – два рывка

3-4- меняем положение рук, два рывка.

«Полетели  самолеты»

И.п. сидя на фитболе, руки в стороны

1-поворот  вправо

2-и.п

3-4- то же влево.

«Силачи»

и. п.- стоя на коленях, фитбол в прямых руках над головой

1- приседаем, фитбол в прямых руках перед собой

2 - и.п.

«Поднимаем ножки»

и.п. лежа на животе на фитболе с опорой на руки и носки.

1-поднять ноги  вверх

2-и.п

«Развеселился»

и.п. сидя на фитболе, руки на поясе, прыжки на месте, не отрывая ног от пола.

и.п.- сидя на фитболе, ноги вместе

1-прыжок  ноги врозь

2-и.п.

Основные виды движений

1.Прыжки сидя на фитболе с продвижением вперед.

Ростом мал, да удал, от меня ускакал!

2.Пролезание в обруч сверху и снизу

В этом домике прячутся друзья, один  за другим вылезают, нас развлекают!

3.Кружение на месте на носках в одну и другую сторону.

Меня спроси, как я кружусь? Вокруг своей оси верчусь!

Подвижная игра «Собери мячи»

Мячи из корзины высыпают, дети их догоняют и складывают по одному мячу в корзину, чья команда больше соберет .

III. Творческий этюд «Крош».

Воспитатель читает стихи, а дети показывают движения. У Кроша длинные уши

(Показать, какие уши.)

У него пушистый хвост,

(Оглаживать воображаемый хвост,)

Круглые бока и грудь

(бока, грудь.)

Необъятной красоты.

Крош похаживает

Идти величаво, оглядываясь  вокруг.

Себя красивого поглаживает.

Я – люблю играть с ежом!

Тихонько подкрадываться.

Кар-Карыча ловить я мастер!

Как увижу – подкрадусь.

И тихонько затаюсь.

(Присесть.)

После прыгну выше всех

Вот, такой я молодец!

 (прыгнуть и потянуться.)

Список литературы

1.     Глазырина Л.Д. Физическая культура — дошкольникам. Средний возраст.— М, 1999.

2.     Лескова Г. П. и др. Общеразвивающие упражнения в детском саду: Пособие для воспитателя.— М., 1981.

3.     Михайлова М.А. Праздник в детском саду. Сценарии, игры, аттракционы.— Ярославль, 1998.

4.     Фирилева Ж.Е., Сайкина Е.Г. Лечебно-профилактический танец «Фитнес-Данс. Учебное пособие – СПб.: ДЕТСТВО-ПРЕСС, 2007.

Автор: Крепина Юлия Сергеевна, воспитатель МДОАУ «Детский сад комбинированного вида № 4» города Бузулука