Главная » Статьи » Конкурсные работы » «Молодёжь выбирает ЗОЖ!» (Для учащихся)

Здоровым быть здорово!
Самое дорогое, что есть у человека, - это жизнь. Мы благодарим судьбу, родителей, Всевышнего за этот бесценный дар, который дал нам возможность видеть этот мир, слышать и чувствовать, смотреть в мамины глаза, вдыхать аромат цветов, любоваться бескрайними далями. И мы, как жемчужину, должны беречь свою жизнь, заботиться о своем здоровье.
Это несложно, если с раннего возраста поступать правильно, совершать только хорошие поступки, любить себя и окружающий мир. И не делать ничего плохого. Не надо хранить в себе обиды. Все болезни возникают и накапливаются в нашем организме от нежелания прощать. Нужно создавать в своей памяти своеобразную «копилку радости», чтобы накапливать приятные воспоминания.
Нужно усвоить правила питания: знать, что надо организму для нормальной деятельности. Со временем все полезные действия войдут в привычку. И ты уже никогда не будешь есть раз в сутки, поглощая все без разбора и много. Мы же не заправляем машины водой, а помидоры на грядках не поливаем бензином. Так же умно и с пониманием надо относиться к себе.
Современный человек не мыслит себя, свою жизнь без компьютера, проводит за ним иногда целые сутки. Это не совсем полезно. Работу обязательно нужно сочетать с отдыхом. Надо заниматься спортом. Необязательно профессиональным. Катание на санках с горки зимой дает столько радости, бодрости. А как очаровывает зимний лес пришедших в него на лыжах!
Но не все так гладко и красиво в нашей жизни. Все чаще мы стали видеть рядом пьяных, а уж курящих видим на каждом шагу. И что самое страшное: пить и курить начали дети. Все мы знаем, что курение и алкоголь разрушают организм, приводят к заболеваниям легких, сердца, печени. Пьяные люди очень агрессивны, обижают самых дорогих и близких людей. Сегодня многие употребляют вещества, которые разрушительно действуют на психику и вызывают привыкание к ним. Это наркотики. Их продают, распространяют люди, стремящиеся обогатиться за счет нашего здоровья. Мне повезло: я не знаю ни одного человека, употребляющего наркотики. Их нет среди моих друзей, одноклассников.
Трудно бывает сопротивляться давлению группы. Мы довольно часто не можем противостоять этому давлению. Никому не надо поддаваться на «слабо»: «А тебе слабо выкурить сигарету, выпить банку пива, уколоться?» Да какое «слабо»! Не надо поддаваться на эту удочку. Надо просто найти в себе мужество ответить вопросом на вопрос: «А слабо все это бросить?» И продолжать жить счастливо, успешно и здорово.
Проснувшись утром, выгляните в окно. Вы увидите небо, деревья, птиц, людей, спешащих по своим делам. Порадуйтесь солнцу, пожелайте всем добра и здоровья.

Автор: Терёшин Максим Анатольевич, 6 класс, МБОУ «Алгашинская СОШ» 
Руководитель: Чебутаева Надежда Михайловна, учитель русского языка и литературы
Категория: «Молодёжь выбирает ЗОЖ!» (Для учащихся) | Добавил: Наталья_Михайловна (22.03.2013)
Просмотров: 412 | Комментарии: 2
Всего комментариев: 1
Молодец, Максим!

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
x