| Главная » Статьи » Конкурсные работы » «Молодёжь выбирает ЗОЖ!» (Для учащихся) |
Жить в гармонии - значит быть здоровым
| Здоровье - это богатство человека. Родиться здоровым - это большое счастье. Человек ни в коем случае не должен приобретать пагубные привычки. Пагубные, потому что они губят здоровье человека. Это такие привычки, как наркотическая и алкогольная зависимость, курение и т.д. и т.п. К примеру, алкоголь и наркотики включают процесс разрушения организма: выходят из строя один орган за другим, разрушается каждая клеточка; в одной сигарете содержится множество отравляющих веществ. Капля никотина убить здоровую лошадь. Представить страшно, что происходит в организме человека, когда он употребляет алкоголь и сигареты. Поэтому люди должны вести здоровый образ жизни. Должны заниматься спортом, посещать различные спортивные секции, заниматься плаванием, бегом и мн. др. Теперь я хотел бы остановиться на рождении ребенка. Родится ли ребенок здоровым или нет, в какой-то степени зависит от среды рождения, от родителей, но больше всего от самого рожденного. Наверное, кто-то спросит: " Как это зависит от самого рожденного?" Так я поясню, кто-то, наверное, слышал про реинкарнацию или круговорот перерождения души из тела в тело (Самскара). Так вот, ребенок- это нечто иное, как душа пришедшая прожить очередную жизнь и осуществить свое предназначение( карму). И физическое тело душа получает в соответствии с прошлой жизнью. Так, что человек заслужил, то и получит. Также в моем понимании вести здоровый образ жизни - не только развиваться физически, но также нужно жить гармонично и быть гармоничной личностью. Жить гармонично и быть гармоничной личностью - значит развиваться по четырем уровням : •Интеллектуальный уровень. Означает, что нужно периодически пополнять свой мозг полезной информацией и другими знаниями. •Физический уровень. Означает, что нужно упражнять и совершенствовать свое физическое тело. •Эмоциональный уровень. Означает, что нужно больше проявлять эмоции, т.е. больше радости, смеха, улыбок и т.п. •Социальный уровень. Означает, что человек должен находиться в обществе. Развивать свое окружение и т. д и т.п. Вот это четыре составляющие гармоничной жизни. Не развиваясь на всех уровнях, человек начинает деградировать, как личность, и тем самым обеспечивает себя различными заболеваниями. Эгоист живет только для себя, не учитывая мнение других. Рами Блект в книге« 10 шагов на пути к счастью... » сравнивает эгоизм с раковой клеткой на теле Вселенной. И, когда у Вселенной включается процесс « фагоцитоза », человеку-эгоисту автоматически посылаются разные болезни. Но этого можно избежать посредством изменения своего эгоизма на альтруизм. Страх и корысть. Они тоже ведут к заболеванию. В Аюрведе, богом данной медицине, говорится, что страх и корысть – это начало всех болезней. Я думаю, что для нашего же блага не иметь страхов и корысти. И еще, не нужно строить из себя « жертву ». Это человек начинает делать, когда ему не хватает внимания. Человек делает вид, что ему больно, что у него какая-то болезнь. Но тут срабатывает « Закон всемирного притяжения », в котором говорится: о чём мы думаем, то и притягиваем. И так как у человека мысли о болезнях, то он их и получает. Так что, очень важно следить за своими мыслями. И хочу добавить, что кроме как развиваться физически, нужно развиваться духовно. Нужно заниматься йогой, медитацией, духовными практиками. Ведь всё это для нашего же здоровья. Будьте здоровы и счастливы!!! Автор: Иванов Юрий, 9 класс, КГУ «Литвинская школа–интернат для детей–сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, Осакаровского района Карагандинской области», управление образования Карагандинской области Руководитель: Хрипченко Наталья Алексеевна, педагог-психолог | |
| Категория: «Молодёжь выбирает ЗОЖ!» (Для учащихся) | Добавил: Наталья_Михайловна (20.03.2013) | |
| Просмотров: 388 | Комментарии: 1 |
| Всего комментариев: 0 | |
