| Главная » Статьи » Конкурсные работы » «Молодёжь выбирает ЗОЖ!» (Для учащихся) |
Спасибо спорту за здоровье!
| Расскажу историю о мальчике Илье. Школьник ленив, иногда пропускал занятия. Когда он приходил из школы домой, то не спешил делать домашнее задание, не помогал родителям. Его ждали любимые компьютер и телевизор. Мальчик мог долго сидеть за компьютером, бродить по Интернету. Его лучшие друзья – компьютерные игры. Илья мог часами лежать на диване и смотреть фильмы. Он не успевал нормально пообедать: рядом всегда были чипсы, сухарики, кола, сладкая вата. Так мальчик проводил своё свободное время. Иногда из окна он видел, как соседские мальчишки и девчонки куда-то бежали. Скорее всего, они спешили на занятия в спортивную школу. Вова увлекался каратэ, Саша и Антон – футболисты, Катя – гимнастка. «И как им не лень заниматься спортом?» - удивлялся Илья и продолжал сидеть дома. Все родные просили мальчика пойти погулять на улице, подышать свежим воздухом, но тот не хотел сдвинуться с места. Время шло быстро. Илья вовсе обленился, даже прибавил в весе. Ему трудно было подняться по лестнице в школе, трудно донести портфель с книгами. На уроках физкультуры он не бегал, не прыгал. Начал часто болеть и посещать поликлинику. Правда, не изменил своим старым привычкам – лени и перееданию. Зато приобрел новую – курение. Мальчик думал, что табак облегчает общение, что можно стать популярным и «крутым», сбросить вес, если в руках сигарета. Но он глубоко ошибался. Друзей не прибавилось, а здоровье только ухудшилось. Однажды Илье приснился необыкновенный сон, после которого жизнь мальчика изменилась. В гости к нему пришли дряхлые зубы, серые лёгкие, дряблые мышцы и бледное сердце. Они с грустью смотрели в глаза герою и ждали: вдруг мальчик что-то произнесёт. Но тот молчал и испуганно смотрел на странных гостей. Начали говорить жёлтые зубы: - Илья, посмотри на нас, какие мы страшные и уродливые. Разве тебе не жалко нас? Затем свою речь произнесли лёгкие: - Что же ты делаешь? Если ты и дальше будешь курить, то мы превратимся в кашицу. А мы хотим дышать чистым воздухом. Мышцы пропищали: - На уроках физкультуры ты не можешь ни разу подтянуться, и все одноклассники смеются над тобой. И вдруг устрашающим голосом проговорило сердце: - За увлечение табаком тебе придётся слишком дорого заплатить! Илья от испуга проснулся. Весь день мальчик был задумчив. Он увидел, что за него переживает вся его семья, и решил бороться со своими вредными привычками. Но как? «Спорт – вот моё спасение! – воскликнул вдруг Илья. – Спорт полезен для здоровья человека!» Сначала наш герой решил, что надо избавиться от лишнего веса, повысить иммунитет. Поэтому по утрам он делал зарядку, в свободное время бегал по стадиону, плавал в бассейне, ходил в тренажёрный зал, играл в футбол. Игра укрепила мышцы и кости. Мальчик стал выносливее. А ещё игра научила общаться с ребятами и помогла приобрести новых друзей. С ними Илья вечерами катался на роликах. Трудно передать ощущение полёта, свободы. Мальчик мог просто прогуляться по парку с ребятами, подышать свежим воздухом. Если на улице шёл дождь, то играл с папой в шахматы. Развивались память, образное мышление. На уроках Илья был более внимательным. Ему понравилось учиться. Его любимый предмет в школе – физическая культура. Все по силам мальчишке: упражнения, бег, прыжки, приседания, отжимания, спортивные игры. Наш герой стал чувствовать себя намного лучше, стал жизнерадостным и забыл о вредных привычках. Как-то Илья подошёл к зеркалу и не узнал себя. Перед ним стоял стройный юноша спортивного телосложения. Здоровый цвет лица, накачанные мускулы, прямая осанка. Он улыбнулся, и белые зубы, как показалось юноше, сказали ему: «Спасибо!» Он глубоко вдохнул свежий воздух, ворвавшийся в комнату из открытого окна, и услышал «спасибо» от лёгких. Он поднял с пола упавшую со стола книгу, а мышцы произнесли: «Спасибо!» Сердце застучало громче: «Спасибо тебе, Ильюша! Молодец!» Огромная сила воли помогла юноше справиться с проблемами, а спорт подарил ему здоровье. Может быть, Илья не станет великим спортсменом, но увлечение футболом, плаванием и другими видами спорта подарят юноше счастливые минуты в жизни. Ведь наш герой даже стал нравиться девочкам. Автор: Измайлова Екатерина Сергеевна, 5А класс, МБОУ «Новониколаевская СОШ №3» Руководитель: Сычева Елена Викторовна, учитель русского языка и литературы | |
| Категория: «Молодёжь выбирает ЗОЖ!» (Для учащихся) | Добавил: Наталья_Михайловна (19.03.2013) | |
| Просмотров: 413 | Комментарии: 2 |
| Всего комментариев: 1 | ||
| ||
