| Главная » Статьи » Конкурсные работы » «Молодёжь выбирает ЗОЖ!» (Для учащихся) |
Что такое здоровый образ жизни? Быть здоровым - ни это ли главное?
| Здоровый образ жизни – это спорт, рациональное питание, режим труда и отдыха. Здоровый образ жизни включает в себя несколько составляющих. Если человек хочет вести здоровый образу жизни, он отказывается от вредных привычек. То есть, не курит, не принимает наркотики, не употребляет алкоголь. Самое главное это здоровье, ведь его ни за какие деньги не купишь. Наше здоровье в основном зависит от нас самих, от наших привычек и от нашего образа жизни. Ключи от счастья в руках самого человека. У человека есть две дороги жизни, которые повлияют на его дальнейшую жизнь, жизнь его будущих детей. Первый выбор - отказаться от привычек, которые плохо влияют на твое здоровье и вести здоровый образ жизни. И второй выбор - не заботиться о своем здоровье, не думать о пагубном вреде курения, алкоголя и наркотиков. При выборе первого у тебя большое будущее. Впереди у тебя большие достижения, победы и яркие, незабываемые впечатления. Здоровый человек счастлив- он отлично себя чувствует, с удовольствием ходит на свою работу. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, преодолевать препятствия, встречающиеся на пути. Лично я считаю, что вести активный и здоровый образ жизни это бесценно! Второй выбор, он не такой уж и радужный. Курение, наркомания, алкоголь нарушители здоровья причины многих заболеваний, резко сокращают продолжительность жизни, снижают работоспо¬собность. Большинство молодых людей считают что курить, пить это – модно, круто, но они сильно ошибаются. Задумайтесь, разве модно губить свое здоровье? Современном мире стало модно вести здоровый образ жизни. Модно ходить в спортзалы, заниматься фитнесом. Современный человек должен быть в хорошей физической форме, иметь высшее образование, хорошо выглядеть. Сегодня все больше людей борются за здоровый образ жизни. Они не курят, занимаются физкультурой, не едят вредных продуктов. Их главная цель – сберечь здоровье, чтобы вести активную жизнь и дольше прожить. Тысячи молодых выбирают здоровый образ жизни и выражают протест наркотикам. Люди, которые борются за здоровый образ жизни, стараются жить так, чтобы было поменьше стрессов. Они учатся не волноваться по пустякам. Ведь, нервные клетки не восстанавливаются. Ты должен вести здоровый образ жизни, чтобы добиться того, о чем мечтаешь. Постарайся использовать молодость для более интересных дел, учебы, общения, занятий спортом, любви. И я призываю всех людей одуматься и оглянуться, вокруг хорошо жить насыщенной жизнью, радоваться собственными достижениями и победами над собой, вкушать дыхание времени. Автор: Статеева Юлия Андреевна, обучающаяся 329 группы, ГАОУ СПО "Нижнекамский Индустриальный техникум» Руководитель:Мингазова Зульфия Ильсуровна, учитель русского языка и литературы | |
| Категория: «Молодёжь выбирает ЗОЖ!» (Для учащихся) | Добавил: Наталья_Михайловна (14.03.2013) | |
| Просмотров: 527 | Комментарии: 1 |
| Всего комментариев: 0 | |
