Главная » Статьи » Конкурсные работы » «Молодёжь выбирает ЗОЖ!» (Для учащихся)

Ты пляшешь под музыку смертельной дудки!
Курение уже убивает каждого десятого человека в мире, и при сохранении нынешней ситуации, около 500 миллионов живущих в настоящее время людей могут в конечном итоге погибнуть в результате потребления табака. Более половины этого числа составляют подростки и дети.
Ожидается, что к 2030 году табак станет главной причиной смерти во всем мире, обусловливая примерно 10 миллионов смертей в год (каждого шестого человека в мире).
Табак — одно из самых распространенных и доступных психоактивных веществ, относящихся к токсикомании растительного происхождения.
В состав табачного дыма входит около 3000 химических веществ, которые способны повреждать живые ткани. Среди них можно особо отметить: табачный деготь, никотин, высокотоксичные соединения и газы: окись углерода, аммиак, синильная кислота, окиси азота и другие. В течение 30 лет курильщик выкуривает примерно 20000 сигарет, или 160 кг табака, поглощая в среднем 800г никотина.
Никотин — очень коварен и нелегко выпускает доверчивых простаков из своих сетей, называемых табачной зависимостью.
Медики выявили следующую закономерность: чем раньше человек пробует первую сигарету, тем выше вероятность того, что впоследствии он будет курить ежедневно и многие годы. Так, по статистике, 73% заядлых курильщиков попробовали курить в период обучения в школе.
Курящего человека отличить легко: появляется неприятный запах изо рта, от волос и одежды, желтеют зубы, становится хриплым голос. Курящие подвергают опасности не только себя, но и окружающих людей, вынужденных вдыхать табачный смог.
Проблема курения актуальна и в нашем городе. Его распространённость растёт день ото дня.
Но с другой стороны, количество людей, делающих ставку на здоровый образ жизни, тоже растёт. Об этом я могу судить хотя бы по количеству некурящих людей в моём окружении.
Большинство моих друзей занимаются разными видами спорта: мини- футболом, дзюдо, картингом. Есть и ребята, приехавшие с г. Краснодара и г. Ставрополя лишь для того, чтобы всерьёз заниматься хоккеем и подают большие надежды. Они сделали свой выбор.
Я не могу не согласиться с мнением знаменитого чемпиона по боям без правил Федором Емельяненко: « … Я выступаю только за здоровый образ жизни. Употребление сигарет отрицательно влияет на здоровье, снижает силу, скорость, выносливость. Под влиянием сигарет страдают быстрота и чёткость реакции. Курение и спорт, курение и здоровье – абсолютно несовместимые вещи…».
Если ты куришь, то помни, бросить курить никогда не поздно и на самом деле никогда нельзя терять надежду и падать духом. Улыбнись миру улыбкой здорового человека, ведь ты – человек, и жизнь у тебя одна!
Подумай обо всем этом! Будь разумным и воздержись от курения! Выбор за тобой. Это так здорово быть здоровым.

Автор: Данилов Валентин, 10 класс, МАОШ "ШКОЛА-ИНТЕРНАТ № 53", город Новоуральск 
Руководитель: Короткова Светлана Федоровна, заместитель директора по воспитательной работе
Категория: «Молодёжь выбирает ЗОЖ!» (Для учащихся) | Добавил: Наталья_Михайловна (12.03.2013)
Просмотров: 433 | Комментарии: 1
Всего комментариев: 1
1  
Уникальность - 60%
28% совпадений с ресурсом - http://do.gendocs.ru/docs/index-206048.html

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
x