Главная » Статьи » Методическая копилка » Начальные классы

Классный час "Береги здоровье смолоду"
Ход мероприятия.
Чтоб здоровыми нам быть,
Надо правильно нам жить.
Ведущая. Что такое быть здоровыми?
Дети:
-Это когда ты хорошо себя чувствуешь.
-Это значит не принимать лекарства.
- Это когда у тебя хорошее самочувствие и настроение.
-Это когда у тебя ничего не болит и хороший аппетит.
-Когда силён ты и здоров и не боишься докторов.
-Когда здоровы мы, зима нам не угроза. Лишь щёки покраснеют от мороза.
-Когда здоров ты, меньше обижаешься. Ты счастлив, ты смеёшься и людям улыбаешься.
Ведущая. Ребята, вы правы. Когда человек здоров, то всё у него ладится: и настроение, и аппетит, и работоспособность хорошие.. А почему человек старается беречь свое здоровье?
Дети:
-Чтобы долго жить.
-Чтобы не расстраивать себя и близких своими болезнями.
-Чтобы жить и радоваться, а не лежать и болеть.
-Чтобы много добиться.
- Чтобы ладились любые дела
Ведущая. А вот идёт мальчик. Поинтересуемся, как у него идут дела?
Появляется лежебока.
Ведущая. Кто ты мальчик?
Мальчик: Я- лежебока.
Лишь только кончились уроки,
Я домой и на диван.
Да конфет полон карман.
Всё лежу, жую, скучаю,
Никого не замечаю.
Подремлю и позеваю,
Немного с кошкой поиграю.
Но с дивана – никуда,
Была бы рядышком еда.
Ведущая. Ребята, что вы можете сказать такому человеку?
Дети:
- Этот мальчик ленивый. Нельзя долго лежать на диване, потому что станешь толстым и неуклюжим.
- Нельзя есть много конфет. Испортишь зубы и здоровье.
-Нельзя есть лёжа. Есть нужно за столом.
- Двигаться надо обязательно. В движении развиваются мускулы. Человек становится сильнее.
- Не надо лежать без дела. Надо ходить на прогулку и дышать свежим воздухом.
- Нельзя всё время лежать. Ведь у детей тоже много дел и обязанностей. Нельзя забывать о том, что взрослым нужна твоя помощь по дому.
Ведущая. Нужно знать и понимать, что для тебя полезно. Потом убедить себя это полезное сделать. Вот так начинается воспитание силы воли. А чтобы Лежебоке и другим ребятам, у которых есть проблемы с ленью, было проще воспитывать силу воли, мы им поможем. Выполним интересную зарядку, которая прогоняет лень.
Выполняются движения.
Нет, я лени не боюсь,
Я с дивана поднимусь,
К солнышку я потянусь.
Вот во двор я побежал,
Там мальчишек повстречал.
Мы команды две собрали
Да в футбол вот так играли.
Мы им тоже помогали,
Покрутили им скакалку.
Прыгали Егор и Галка.
А потом вышел Серёжа
С новым самокатом.
Здорово все покатались Во дворе ребята.
Я – здоровый, я без лени,
Я – весёлый и в движении.
И в хорошем настроении.
Ведущая. Вот так можно избавиться от лени!
Ученик: Ну а вечером мы с папой помогали маме,
Полку в ванной прикрутили, пусть уютней станет.
Мама позвала нас к чаю: «Молодцы, вы не лентяи!
Горжусь мужем, горжусь сыном, вы – настоящие мужчины!»
Ведущая. Вот так умеют расправляться настоящие мужчины с ленью. И она не сможет помешать ни вашему поведению, ни вашему здоровью. Тот, кто много двигается и работает, укрепляет тем самым и своё здоровье. Но кто же это идёт снова к нам?
Так закутан, боже мой! Неужели он больной?
- Кто ты, мальчик нам скажи. Что случилось, расскажи!
Мальчик: Я не слушал маму, папу,
Не надел тёплую шапку, без перчаток я ушёл.
Без куртки я играл в футбол.
А под вечер кашель был, таблеток кучу проглотил!
Обещает врач уколы, не хожу я снова в школу.
Сидеть дома надоело, лучше б взяться мне за дело.
Интересно жить хочу, но кашель снова я лечу.
Ведущая. Сколько бед, болезней и неприятностей может принести ваше непослушание. О чём же так часто предупреждают вас взрослые?
Дети:
- Нельзя без разрешения взрослых брать и принимать лекарства – можно отравиться.
- Перед едой надо всегда мыть руки.
- Нельзя разговаривать во время еды.
- Взрослые часто предупреждают нас об опасности колющих и режущих предметов. Мы не должны поднимать незнакомые предметы на улице, потому что это опасно.
- Надо быть очень осторожными при обращении с газом и электричеством, чтобы не получился взрыв или пожар.
- Когда тебе говорят, что лёд на реке или озере ещё тонкий и там нельзя кататься, значит, так оно и есть.
- Когда ты дома один, нельзя открывать дверь незнакомым людям.
- Нельзя разговаривать на улице с незнакомыми людьми, принимать от них подарки и садиться в их машину.
- Надо соблюдать правила дорожного движения.
- Нельзя поддаваться на уговоры старших ребят попробовать закурить вместе с ними или что-нибудь выпить.
Дети (по очереди): Я умею делать выбор.
Ну а вы все так смогли бы?
Тонкий лёд. Я не катаюсь.
Холодно? Я одеваюсь.
Хотя плавать мне легко,
Не заплываю далеко.
Гроза грохочет надо мной,
Значит, сразу я домой.
Закурить мне предлагают,
Это сразу отвергаю.
Незнакомый вдруг предмет?
Для меня там места нет.
А незнакомец подзовёт?
Нет, меня мама дома ждёт.
По деревьям только с папой
В дачном лазаем саду.
Если же оборван провод,
Его лучше обойду.
Ну а лень вдруг одолела,
Сразу я берусь за дело.
Проявляю я терпенье,
Выбираю я движенье.
Быть несчастным не желаю,
Я здоровье выбираю!
Ведущая. Не ленитесь двигаться, потому что движение – это жизнь. Человек должен двигаться, упражняя всё своё тело, напрягая мышцы. Делайте правильно свой выбор, выбирайте здоровье и жизнь. Не ленитесь подумать, прежде чем принять какое-то решение. От вашего выбора зависит получаемый результат.
Тренинг «Сделай свой выбор»
Ребята должны проанализировать ситуации, которые представлены на картинках, и решить, как правильно себя вести. Учитель предлагает ребятам сделать выводы.
1. Над рекой узкий мостик. На нём встретились два барашка. Они стоят, упираясь друг в друга своими лбами.
2. На картинке изображена группа курящих старшеклассников.
3. Высоко на дереве сидит испуганная кошка.
4. Из окна дома вырывается пламя и дым.
5. Сосед по парте лепит на стул вставшей отвечать девочке жевательную резинку.
6. Группа школьников дерётся.
7. Рука взрослого протягивает ребёнку стакан со спиртным.
Ведущая. Ребята, вот ещё что я хочу добавить для вашего сведения:
 Даже небольшая доза спиртного плохо сказывается на детском здоровье;
 10 г водки может стать смертельной дозой для детей 6- 8 лет;
 В детском возрасте неокрепший организм очень быстро привыкает к алкоголю. Привыкание приводит к к заболеванию – алкоголизму. Алкоголизм – это разрушение организма, болезни и смерть;
 Человек, который становится алкоголиком, неопрятен, от него дурно пахнет, он не в состоянии учиться и работать.
Чтобы не случилось такой беды с вами, вам следует запомнить: ни под какими предлогами не пейте и не пробуйте спиртных напитков. Умейте настоять на своём и отказаться от спиртного, говорите:
- «Нет, не буду!»
- «Нет, не хочу!»
- «Нет, я такое не пью!»
- «Нет, мне нельзя!»
Учитель и ученики (вместе делают выводы):
- Родителей и учителей надо слушать, потому что у них есть большой жизненный опыт. Они знают последствия неправильного выбора.
- Сделав неправильный выбор, мы уже сами несём за него ответственность
- Прежде, чем решить, как поступить, надо вспомнить о тех результатах, о которых тебя уже предупреждали взрослые.
- Сделать правильный выбор – это не всегда просто. Для этого нужна сила воли.
- Силу воли надо воспитывать постоянно, преодолевая свою лень, капризы и непослушание.
- Принимая правильное решение, мы сохраняем своё здоровье, здоровье своих близких, а иногда и других людей.

Источник: http://Г.Г.Кулич "Вредные привычки: профилактика зависимостей" 1-4 классы. М.:ВАКО,2010.-224 с.
Категория: Начальные классы | Добавил: (28.01.2014) | Автор: Абузова Елена Станиславовна E
Просмотров: 373
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]